फिटनेस फंडा
फिटनेस से जुडी खबरें
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Uttarakhand street food: फास्ट फूड को टक्कर दे रहा उत्तराखंडी स्ट्रीट फू़ड, ऑर्गेनिक उत्पाद से बना है ये खाना
Uttarakhand street food इन दिनों युवाओं का रुझान फास्ट फूड व स्ट्रीट फूड की तरफ बढ़ा है। लेकिन, अब गढ़वाली…
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Health Tips जानना जरूरी: सर्दी के मौसम में ऐसे बचाएं खुद को फ्लू और खांसी-जुकाम से, ये रहे कुछ घरेलू उपाय
Health Tips जब-जब मौसम बदलता है, तब-तब हमें बीमारियों का डर सताता है। वहीं, सर्दी का मौसम आते ही बीमार…
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आज का योग: इन चार योगासन से बढ़ेगी खूबसूरती, चेहरा हमेशा करेगा ग्लो
आज का योग – योग आपके शरीर और त्वचा के लिए हर तरह से लाभप्रद होता है। योग के नियमित…
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how to use winter hacks: जिन्हें लगती है बहुत ज्यादा ठंड उनके काम आएंगे ये Easy Winter Hacks
how to use winter hacks सर्दियां शुरू हो गई हैं और अब वो दिन दूर नहीं हैं जब सिर्फ कंबल…
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Face Masks: चेहरे के मुहांसों से लेकर फाइन लाइन को भी दूर करता है गुड़ का पैक, जानिए कैसे करें इस्तेमाल
Face Masksनई दिल्ली। औषधीय गुणों से भरपूर गुड़ जितना उपयोगी सेहत के लिए है उतना ही उपयोगी स्किन के लिए…
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सुबह उठने पर अक्सर हाथ हो जाते हैं सुन्न? रोज करें ये 3 एक्सरसाइज, मिलेगा फायदा
सुबह-सुबह क्यों सुन्न होते हैं हाथ? कई बार गलत पोजिशन में सोने से के कारण हाथ की मांसपेशियां दब जाती…
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Health Tips: Pneumonia Home Remedies 5 ऐसे असरदार घरेलू उपाय, जो निमोनिया में देंगी जल्दी राहत
नई दिल्ली। Pneumonia Home Remedies: निमोनिया फेफड़ों से जुड़ा का एक आम इंफेक्शन है, जो बैक्टिरिया या वायरस के कारण…
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Chakki Chalanasana Benefits: मेंटल स्ट्रेस और मोटापा कम करता है चक्की चलनासन, जानें करने का तरीका और अन्य फायदे
Chakki Chalanasana Benefits: योग सेहत के लिए बेहद फायदेमंद रहता है। यह शरीर को स्वस्थ्य रखता है, बल्कि कई बीमारियों…
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Scientific research in Bhopal: गिलोय का पहली बार तैयार हुआ जीनोम अनुक्रम, अब खुलेगा गुणों का राज
Scientific research in Bhopal: भोपाल। कोरोना महामारी ने वैसे तो हर किसी को गिलोय के फायदे से अवगत करा दिया…
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दुनिया का पहला यूनिसेक्स कंडोम विकसित, महिलाएं और पुरुष दोनों कर सकते हैं इस्तेमाल
मलेशिया के एक प्रसूतिशास्त्री (Gynaecologist) ने कहा है कि उन्होंने दुनिया का पहला यूनिसेक्स कंडोम विकसित किया है। प्रसूतिशास्त्री ने कहा…
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मानव शरीर में सुअर की किडनी का सफल ट्रांसप्लांट, डॉक्टरों को मिली बड़ी सफलता
Pig Kidney in Human Body । वैज्ञानिकों को मानव शरीर में सुअर की किडनी ट्रांसप्लांस करने में बड़ी सफलता मिली…
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सफेद बैंगन- हार्ट के साथ किडनी के लिए भी फायदेमंद
बैंगन के कई प्रकार मार्केट में अवेलेबल है और हर एक फायदों से भरपूर तो इसे भी अपनी डाइट का…
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Benefits of Sandalwood Oil: इम्यूनिटी बढ़ाने के साथ ही याददाश्त में भी सुधार करता है चंदन का तेल, जानिए 5 फायदे
नई दिल्ली। औषधीय गुणों से भरपूर चंदन का पेड़ हर लिहाज़ से उपयोगी है। चंदन के पेड़ से ना सिर्फ…
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Tea For Diabetes Patients: शुगर कंट्रोल करना चाहते हैं तो इन 3 तरह की चाय का करें सेवन
Tea For Diabetes Patients अगर आप भी बढ़ती शुगर से परेशान हैं तो डाइट में 4 तरह की चाय को…
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Tea For Diabetes Patients: शुगर कंट्रोल करना चाहते हैं तो इन 3 तरह की चाय का करें सेवन
नई दिल्ली। शुगर की बीमारी में अगर डाइट पर कंट्रोल नहीं किया जाए तो ब्लड में शुगर का स्तर बढ़ने…
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Healthy Sleep Time: कहीं ज़रूरत से ज़्यादा तो नहीं सो रहे आप? जानें इससे जुड़े नुकसान!
नई दिल्ली। Healthy Sleep Time: नींद न आना सेहत से जुड़ी एक गंभीर समस्या है। जिन लोगों को सही या…
