Food
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अब आप भी अपने डेली रूटीन के खाने में ला सकते हैं गजब का स्वाद इन छोटी-छोटी टिप्स को अपनाकर लिए जाने कैसे
अब आप भी अपने डेली रूटीन के खाने में ला सकते हैं गजब का स्वाद इन छोटी-छोटी टिप्स को अपनाकर…
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अगर आप रात में देर तक जागती है तो वह भूख लगना आम बात है इसीलिए अपने किचन में इस बुक को मिटाने के लिए रखे कुछ चीज
अगर आप रात में देर तक जागती है तो वह भूख लगना आम बात है इसीलिए अपने किचन में इस…
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क्या आप जानते हैं जूस और स्मूदी में काफी अंतर होता है। मालुम नहीं तो आज ही जान लें।
क्या आप जानते हैं जूस और स्मूदी में काफी अंतर होता है। मालुम नहीं तो आज ही जान लें। मेरी…
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क्या आप जानते हैं मैग्नीशियम सात महत्वपूर्ण मैक्रोमिनरल्स में से एक है। जो आपकी बॉडी की जरूरत है
क्या आप जानते हैं मैग्नीशियम सात महत्वपूर्ण मैक्रोमिनरल्स में से एक है। जो आपकी बॉडी की जरूरत है जब हेल्दी…
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अंजीर के फायदे से तो आप वाकिफ है अंजीर का रोजाना सेवन आपको कब्ज से बचा सकता है
अंजीर के फायदे से तो आप वाकिफ है अंजीर का रोजाना सेवन आपको कब्ज से बचा सकता है कुछ समय…
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क्या आपको पता है कब्ज से लेकर डायबिटीज तक अमरूद आपको कई तरह की बीमारियों से बचाने में हेल्प करता है,
क्या आपको पता है कब्ज से लेकर डायबिटीज तक अमरूद आपको कई तरह की बीमारियों से बचाने में हेल्प करता…
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आइए ओरल हेल्थ के लिए आहार में शामिल करें ये पोषक तत्व
1. कैल्शियम (Calcium) यह मजबूत दांतों के निर्माण और उन्हें टिकाऊ बनाए रखने के लिए महत्वपूर्ण है। कैल्शियम डेयरी उत्पादों…
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क्या आप भी जानते हैं प्रोसेस्ड फूड से स्वास्थ्य को होने वाले नुकसान के बारे में
1. बढ़ने लगता है डायबिटीज़ का जोखिम प्रोसेस्ड फूड में पाई जाने वाली फैट्स और शुगर की मात्रा सेहत को…
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जानते हैं मिड डे मील रेसिपीज़ के बारे में जो सेहत के लिए हैं फायदेमंद
1. चिया सीड्स कोकोनट पुडिंग (Chia seeds coconut pudding इसे बनाने के लिए हमें चाहिए चिया सीड्स 2 चम्मच पानी…
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क्या आप भी लंबे समय तक जवां बने रहना चाहती हैं तो आज से ही अपनी डाइट में quinoa शामिल करें, कुछ दिनों में ही जान जायेंगे इसके फायदे
क्या आप भी लंबे समय तक जवां बने रहना चाहती हैं तो आज से ही अपनी डाइट में quinoa शामिल…
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करेले को कड़वा करेला बुलाना आसान है pr कड़वा करेला को खाने के फायदे आप जानकर हैरान हो जाओगे
करेले को कड़वा करेला बुलाना आसान है pr कड़वा करेला को खाने के फायदे आप जानकर हैरान हो जाओगे खाने…
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वेजिटेबल ऑयल की जगह अब कई हेल्दी ऑयल का करे इस्तेमाल जो स्वाद में है इनसे भी अच्छा
वेजिटेबल ऑयल की जगह अब कई हेल्दी ऑयल का करे इस्तेमाल जो स्वाद में है इनसे भी अच्छा वेजिटेबल ऑयल…
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बारिश का सुहाना मौसम और इस मौसम में स्ट्रीट साइड गरमागरम फुड के मजे ही कुछ और है पर इस मौसम में परहेज करना चाहिए नही तो हो सकते हैं बीमार
बारिश का सुहाना मौसम और इस मौसम में स्ट्रीट साइड गरमागरम फुड के मजे ही कुछ और है पर इस…
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10 साल में हृदय रोगों का खतरा सात गुना बढ़ा, एसजीपीटी टेस्ट अलर्ट 5 साल पहले बता देगा यह बात
10 साल में हृदय रोगों का खतरा सात गुना बढ़ा, एसजीपीटी टेस्ट अलर्ट 5 साल पहले देगा। हृदय रोग वैश्विक…
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Mota Anaj: मोटा अनाज सर्दी में चाय कॉफी जैसा, एंटीआक्सीडेंट,डाइट्री फाइबर,प्रोटीन से भरपूर
Mota Anaj: मोटा अनाज सर्दी में चाय कॉफी जैसा, एंटीआक्सीडेंट,डाइट्री फाइबर,प्रोटीन से भरपूर
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Health Tips- Kaddu Ka juice: बढ़ी हुई तोंद वाले पीएं कद्दू का जूस, Blood Purifier सहित वेट लॉस में फायदेमंद, ऐसे बनाएं
Kaddu Ka juice: बढ़ी हुई तोंद वाले पीएं कद्दू का जूस, Blood Purifier सहित वेट लॉस में फायदेमंद है। हमारी…
