फिटनेस फंडा
फिटनेस से जुडी खबरें
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Navratri 2021 Fasting Rules: नवरात्रि के दौरान क्या खाएं और क्या नहीं, जानिए उपवास के नियम
Navratri 2021 Fasting Rules: आश्विन मास के लिए नवरात्रि का व्रत गुरुवार 7 अक्टूबर से प्रारंभ हो चुका है। नवरात्रि…
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आ गई आर्टिफिशियल किडनी जो खत्म करेगी डायलिसिस का झंझट? जानिए कैसे काम करती है और इससे क्या फायदे होंगे
Artificial Kidney: किडनी से जुड़ी बीमारियों के कारण या इसके फेल्योर के कारण दुनियाभर में हर साल हजारों लोगों की…
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Diabetes Prevention : डायबिटीज के मरीज डाइट में शामिल करें ये फल, कंट्रोल में रहेगा शुगर
डायबिटीज (Diabetes) के मरीज के लिए शुगर को कंट्रोल में रखना बहुत मुश्किल होता है. खासतौर पर वे लोग जिन्हें…
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Health Benefits of Ragi: वज़न कम करने के साथ ही शुगर भी कंट्रोल करती है रागी, जानिए 5 फायदे
Health Benefits of Ragi: नई दिल्ली। रागी पोषक तत्वों से भरपूर ऐसा अनाज है जिसमें कैल्शियम, विटामिन्स, फाइबर और कार्बोहाइड्रेड…
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हाथों और पैरों में सुन्नता के साथ भारीपन महसूस होना हो सकता है घातक, ये होते हैं लक्षण
नई दिल्ली Spinal Disease डिस्क का प्रमुख कार्य कमर या रीढ़ पर पड़ने वाले भार को संभालना है। रीढ़ में…
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Weight Loss Tips : वजन कम करने के लिए इन 5 मसालों को डाइट में कर सकते हैं शामिल
आज की तेजी से भागती दुनिया और हमारी गतिहीन जीवनशैली के कारण वजन बढ़ना एक प्रमुख स्वास्थ्य समस्याओं में से…
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Health Tips : स्वस्थ रहने के लिए इस तरह करें घी का इस्तेमाल, हमेशा रहेंगे हेल्दी और फिट
जब भी बात हेल्दी डाइट की आती है तो घी उसमें अहम भूमिका निभाता है. इसे दूध और दूध से…
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Hartalika Teej 2021 Date: कब है अखंड सौभाग्य का व्रत हरतालिका तीज? जानें तिथि, पूजा मुहूर्त एवं महत्व
Hartalika Teej 2021 Date: हिन्दू कैलेंडर के अनुसार, भाद्रपद मास की शुक्ल पक्ष की तृतीया तिथि को हरतालिका तीज व्रत…
Health Benefits Of Tulsi Water: ब्लड प्रेशर से लेकर तनाव तक कम करता है तुलसी का पानी, जानिए बेहतरीन फायदे
Health Benefits Of Tulsi Water तुलसी ना सिर्फ इम्यूनिटी को इंप्रूव करती है बल्कि सर्दी-जुकाम से भी निजात दिलाती है।…
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Walnut Benefits For Heart: रोज़ाना खाएंगे अखरोट तो बैड कोलेस्ट्रोल को कहेंगे ‘गुडबाय’
नई दिल्ली। Walnut Benefits For Heart: नए शोध के अनुसार, स्वस्थ उम्रदराज़ लोग जो लगातार दो सालों से हर दिन…
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Best Foods To Help You Sleep: नींद की समस्या से निजात दिलाएंगे यह 5 सुपर हेल्दी फूड, जानिए कैसे
नई दिल्ली।best Foods To Help You Sleep: रात को समय पर सोना और सुबह जल्दी उठना हेल्दी लाइफस्टाइल का हिस्सा…
Health Benefits of Herbal Tea: कोविड-19 से बचना है तो रोज़ सुबह हर्बल टी पीएं, जानें 5 बेहतरीन फायदे
नई दिल्ली। सुबह-सुबह खाली पेट बेड टी पीने का शौक है तो इस आदत को जल्द से जल्द बदल दीजिए।…
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4 घंटे तक डॉक्टर्स निकालते रहे ब्रेन ट्यूमर, 57 वर्षीय मरीज करता रहा गायत्री मंत्र का जाप
राजस्थान की राजधानी जयपुर में एक ऐसा मामला सामना आया है, जहां सर्जरी के दौरान डॉक्टर्स ब्रेन ट्यूमर निकालते रहे और…
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Chana Health Benefits: दिन में एक बार जरूर खाएं भुने हुए चने, जानिए कौन-कौन सी बीमारियों का करेंगे उपचार
Chana Health Benefits भुने हुए चने में कार्बोहाइड्रेट प्रोटीन नमी कैल्शियम आयरन और विटामिन भरपूर मात्रा में मौजूद होता है…
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Vastu Tips: Pumin किचन में रखा जीरा नकारात्मक ऊर्जा को खत्म कर आर्थिक स्थिति को मजबूत करेगा
Vastu Tips: मानव जीवन में समस्याओं का आना-जाना तय है, लेकिन मानव जीवन में अगर एक काॅमन समस्या की बात…
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Secrets Things You May Not Know About Laughter: बर्थ डेट और राशि ही नहीं आपके हंसने का तरीका भी खोल देता है आपके कई राज, जानें कैसे
Secrets Things You May Not Know About Laughter: अक्सर लोग एक दूसरे के बारे में जानने के लिए उसकी राशि या…
