फिटनेस फंडा
फिटनेस से जुडी खबरें
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क्या सच में नुकसानदायक है मखाना? खाने से पहले जानें इससे जुड़ी बातें
ना को इंग्लिश में फोक्सनट के नाम से जाना जाता है। इसे व्रतों में खाया जाता है। साथ ही भगवान…
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Cooking Hacks: हलवाई जैसे फूले हुए बनेंगे भटूरे बस आजमाएं ये Tips and Tricks
भटूरे का डो बनाने के लिए इन चीजों का करें इस्तेमाल- भटूरा बनाते समय मैदे को गूंथें तो उसमें ये…
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सिर्फ 10 मिनट में बना सकती हैं पापड़ कोन चाट, जानें रेसिपी
कुछ चटपटा खाने का मन करता है तो चाट खाने का सबसे पहले ख्याल आता है। कई लोगों को चाट…
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इडली टिक्का मसाला की जानें आसान रेसिपी, घर में मिनटों में बनाएं
सुबह-सुबह हर महिला इस सोच में रहती है कि रोज़-रोज़ घर में नाश्ते में क्या नया बनाया जाए। रोज़ नई…
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चेहरे की चमक बनाए रखने के लिए इस्तेमाल करें ये फेस पैक
रोजाना बाहर अप एंड डाउन करने से स्किन प्रॉब्लम हो रही हैं, तो उससे छुटकारा पाने के लिए यह फेस…
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त्वचा से जुड़ी सभी समस्याओं का 1 इलाज है टमाटर पाउडर, घर में आसानी से बनाएं
घर में आसानी से टमाटर का पाउडर बनाकर आप भी त्वचा से जुड़ी कई समस्याओं को आसानी से दूर कर…
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चावल के मांड से बढ़ाएं कम समय में सेहत और खूबसूरती दोनों एक साथ
चावल का मांड, अगर मांड शब्द पहली बार सुन रहे हैं तो बता दें कि ये चावल का पानी होता…
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इम्युनिटी बूस्टर ‘गिलोय’ से नहीं खराब होता लिवर, भ्रामक खबरों पर आयुष मंत्रालय ने बताई ये सच्चाई
नई दिल्ली Giloy not spoil liver । कोरोना महामारी के बचने के लिए लोग इन दिनों गिलोय औषधी का सेवन…
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Diet For Typhoid: टाइफाइड में किन फूड्स को करें डाइट में शामिल, और किन से करें परहेज़ जानिए
नई दिल्ली। टाइफाइड जीवाणु संक्रमण के कारण पनपने वाली बीमारी है, जो सीधे आंत को प्रभावित करती है। यह बीमारी…
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पोषण विशेषज्ञ से जानिए: वजन कम करने में कैसे फायदेमंद है लो-कार्ब डाइट? क्या खाएं-क्या नहीं?
शरीर को स्वस्थ रखने के लिए आहार का संतुलित होना सबसे महत्वपूर्ण माना जाता है। पोषण विशेषज्ञों के मुताबिक जैसा…
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सौंदर्य बढ़ाने से लेकर ब्लड प्रेशर और डायबिटीज कंट्रोल करने तक के लिए करें तेजपत्ते का सेवन
1/ 5डायबिटीज को रखता है कंट्रोलडायबिटीज को रखता है कंट्रोल जी हां, तेज़ पत्ते में एक तरह का एंटी ऑक्सिडेंट…
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Sunglasses for summer: गर्मी में परफेक्ट लुक पाने के लिए इन सनग्लासेज़ को ट्राई करें
नई दिल्ली। सनग्लासेज़ फैशन एसेसरीज का एक अहम हिस्सा हैं, जो न सिर्फ आंखों की तेज़ धूप, डस्ट और गर्मी…
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शुगर कंट्रोल करने के लिए डाइट में जरूर शामिल करें बीटा-कैरोटीन रिच फूड्स
नई दिल्ली। रक्त में शर्करा स्तर बढ़ने से मधुमेह की समस्या होती है। इस बीमारी में अग्नाशय से इंसुलिन हार्मोन…
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Clay Pot Water in Summer: गर्मी में मिट्टी के घड़े का पानी क्यों पीना चाहिए, जानिए 7 कारण
नई दिल्ली। शहरी जीवन में हम लोग इतने रस-बस गए है कि हम अपनी परंपराओं को भी ताक़ पर रखने…
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इन 4 तरीकों से आपके पाचन तंत्र को प्रभावित करती है अधूरी और खराब नींद
नींद समग्र स्वास्थ्य का एक महत्वपूर्ण हिस्सा है। यह न केवल ऊर्जा के स्तर को प्रभावित करती है, बल्कि यह…
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कोरोना: क्या है एंटीबॉडी कॉकटेल दवा? डॉ.गंगाखेड़कर बोले- म्यूटेशन रोकने में होगी मददगार
कोरोना महामारी की दूसरी लहर के बीच इन दिनों ‘मोनोक्लोनल एंटीबॉडी’ या ‘एंटीबॉडी कॉकटेल’ दवा की चर्चा चल रही है।…
