Exercises for fat on neck

आइए जानते हैं गर्दन की चर्बी को कम करने के लिए क्या करें?

1. भुजंगासन (कोबरा पोज़) नियमित रूप से करीब 30 से 60 सेकंड तक भुजंगासन का अभ्यास करने से गर्दन की…