फिटनेस फंडा

आप भी अपने बालो को स्वास्थ रखना चाहते है तो मेथीदाना और चावल के पानी का की स्तेमाल

1. हेयर मास्क के रूप में करें अप्लाई

बालों की कंडिशनिंग के लिए आधा कटोरी दही में मेथीदाना और चावल का पानी मिक्स करके हेयर वॉश से पहले बालों पर अप्लाई कर लें। इससे बालों में मॉइश्चर और शाइन बरकार रहता है। इसके अलावा बालों का टूटना कम होने लगता है।

2. मेथीदाना और चावल के पानी से करें हेयर स्प्रे तैयार

बालों को हेयरफॉल से बचाने के लिए हेयर स्प्रे को बालों को धोने से पहले अप्लाई करें। इसमें मौलूद एक्टिव कॉम्पोनेंट्स हेयर डेंसिटी को बढ़ाते हैं। इसके लिए मेथीदाना और चावल के पानी को तैयार करके स्प्रे बॉटन में एड कर दें। उसके बाद उसे स्कैल्प पर स्प्रे करके उंगलियों से 10 से 15 मिनट तक मसाज करे। इससे ब्लड सर्कुलेशन बढ़ने लगता है और बालों का टूटना कम होने लगता है।

आप भी अपने बालो को स्वास्थ रखना चाहते है तो मेथीदाना और चावल के पानी का की स्तेमाल

3. हेयर सीरम की तरह करें इस्तेमाल

हेयर स्टाइलिंग से पहले बालों की स्मूदनेस और शाइन को बनाए रखने के लिए मेथीदाना और चावल के पानी को कुछ बूंद बालों पर अप्लाई कर लें। इससे बालों के बार बार उलझने की समस्या भी हल हो जाती है। इसके अलावा बालों पर बढ़ने वाले पॉल्यूटेंटस के प्रभाव से भी बचा जा सकता है। इससे बाल हेल्दी और क्लीन नज़र आते हैं।

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4. शैम्पू करें तैयार

आंवला और शिकाकाई में मेथीदाना और चावल को भिगोकर रख दें और कुछ घंटों बाद पानी को छानकर अलग कर दें। अब तैयार मिश्रण से नेचुरल शैम्पू तैयार करके बालों में अप्लाई करें। सप्ताह में दो बार इससे बाल धोने से बालों को टूटना और झड़ना कम होने लगता है।

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