फिटनेस फंडा
फिटनेस से जुडी खबरें
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सौंदर्य बढ़ाने से लेकर ब्लड प्रेशर और डायबिटीज कंट्रोल करने तक के लिए करें तेजपत्ते का सेवन
1/ 5डायबिटीज को रखता है कंट्रोलडायबिटीज को रखता है कंट्रोल जी हां, तेज़ पत्ते में एक तरह का एंटी ऑक्सिडेंट…
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Sunglasses for summer: गर्मी में परफेक्ट लुक पाने के लिए इन सनग्लासेज़ को ट्राई करें
नई दिल्ली। सनग्लासेज़ फैशन एसेसरीज का एक अहम हिस्सा हैं, जो न सिर्फ आंखों की तेज़ धूप, डस्ट और गर्मी…
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शुगर कंट्रोल करने के लिए डाइट में जरूर शामिल करें बीटा-कैरोटीन रिच फूड्स
नई दिल्ली। रक्त में शर्करा स्तर बढ़ने से मधुमेह की समस्या होती है। इस बीमारी में अग्नाशय से इंसुलिन हार्मोन…
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Clay Pot Water in Summer: गर्मी में मिट्टी के घड़े का पानी क्यों पीना चाहिए, जानिए 7 कारण
नई दिल्ली। शहरी जीवन में हम लोग इतने रस-बस गए है कि हम अपनी परंपराओं को भी ताक़ पर रखने…
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इन 4 तरीकों से आपके पाचन तंत्र को प्रभावित करती है अधूरी और खराब नींद
नींद समग्र स्वास्थ्य का एक महत्वपूर्ण हिस्सा है। यह न केवल ऊर्जा के स्तर को प्रभावित करती है, बल्कि यह…
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कोरोना: क्या है एंटीबॉडी कॉकटेल दवा? डॉ.गंगाखेड़कर बोले- म्यूटेशन रोकने में होगी मददगार
कोरोना महामारी की दूसरी लहर के बीच इन दिनों ‘मोनोक्लोनल एंटीबॉडी’ या ‘एंटीबॉडी कॉकटेल’ दवा की चर्चा चल रही है।…
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Chest Physiotherapy: सांस लेने में दिक्कत है तो चेस्ट फिजियोथेरेपी कीजिए, जानिए तरीका और फायदे भी
नई दिल्ली, लाइफस्टाइल डेस्क। कोरोनावायरस की दूसरी लहर में पीड़ित मरीज़ों को सबसे ज्यादा परेशानी सांस लेने में हो रही…
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Weight Loss Tips: तेजी से वजन घटाने के लिए रोजाना ऐसे करें अलसी के बीज का सेवन
दिल्ली। Weight Loss Tips: अलसी को सुपरफूड कहा जाता है। इसमें ओमेगा 3 फैटी एसिड, लिग्नांस, प्रोटीन, मैग्नीशियम, फॉस्फोरस, फेरुलिक…
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Black Fungus Precaution Tips: कमजोर इम्युनिटी बढ़ा रही ब्लैक फंगस का खतरा, ये बरतें सावधानी
कानपुर। Black Fungus Precaution Tips कोविड-19 के संक्रमण से पूरी तरह ठीक हो चुके लोगों में गंभीर स्वास्थ्य जटिलताएं विकसित हो…
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Improve Oxygen Levels: कोरोनाकाल में बॉडी में नैचुरल तरीके से बनाएं रखें ऑक्सीजन का स्तर
नई दिल्ली। कोरोनावायरस की दूसरी लहर ने लोगों को बेहद परेशान किया है। इस लहर में कोरोनावायरस से पीड़ित लोगों…
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Health Tips: इम्यूनिटी मजबूत करने के लिए लीवर को डिटॉक्स करना जरूरी, खाने में शामिल करें ये 5 चीजें
कोरोना महामारी के आने के बाद लोग अपने स्वास्थ्य के प्रति जागरुक हुए हैं। अब सभी लोगों को अपनी रोग…
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महिलाओं में बढ़ रहा है Period Underwear का क्रेज, जानें क्या होती है पीरियड पैंटी और कैसे करते हैं इस्तेमाल
Underwear: महिलाओं के उन मुश्किल दिनों को आसान बनाने के लिए मार्केट में ‘पीरियड पैंटी’ आ चुकी है। हालांकि अभी तक…
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Edible Oil Price Hike: खाद्य तेलों की तेजी ने कारोबारियों को भी चौंकाया, 10 दिनों में ही 20 रुपये लीटर की बढ़ोतरी
रायपुर। Edible Oil Price Hike: कोरोना का सर्वाधिक प्रभाव खाद्य तेलों पर आता नजर आ रहा है। कोरोना के चलते…
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BHU में आयुर्वेदिक दवाओं का ट्रायल पूरा, संक्रमित मरीजों पर आए अच्छे परिणाम
काशी हिंदू विश्वविद्यालय (बीएचयू) के आयुर्वेद संकाय में कोरोना संक्रमित मरीजों के इलाज को लेकर आयुर्वेदिक दवाओं का ट्रायल पूरा…
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डायबिटीज के रोगियों के लिए दवा के समान है दालचीनी, जानिए कैसे और कितना सेवन करें
भारतीय किचन एक ऐसी जगह है, जहां आपको हर तरह के मसालों का ज़खीरा मिल जाएगा। दालचीनी इन मसालों का…
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अंधविश्वास: कोरोना भगाने के लिए निकाला धार्मिक जुलूस, ग्राम प्रधान समेत 23 गिरफ्तार
गुजरात के अहमदाबाद जिले में एक गांव के मुखिया समेत 23 लोगों को गिरफ्तार किया गया था। पुलिस ने बुधवार…