Yoga for Armpits

अगर आप कंधे और बाजुओं के फैट को कम करना चाहते हैं तो करे ये योगासन

1. सूर्य नमस्कार सूर्य नमस्कार का अभ्यास सुबह सूर्योदय से पहले करने की सलाह दी जाती है। यह एक तरह…