बार-बार सूजन? तुरंत करवाएं KFT, LFT और थायरॉयड प्रोफाइल, हो सकता है बड़ा खतरा सुबह उठते ही अगर आप अक्सर अपने चेहरे या आंखों के आसपास सूजन देख रहे हैं तो इसे हल्के में लेना आपकी सेहत के लिए खतरनाक हो सकता है।
बार-बार सूजन? तुरंत करवाएं KFT, LFT और थायरॉयड प्रोफाइल, हो सकता है बड़ा खतरा
बहुत से लोग इसे नींद की कमी, देर रात खाना खाने या थकान का असर समझकर नजरअंदाज कर देते हैं, लेकिन बार-बार चेहरे या आंखों में सूजन आना किसी गंभीर बीमारी का संकेत भी हो सकता है।
एलर्जी, थायरॉयड की गड़बड़ी, किडनी की खराबी या फिर लीवर में तकलीफ
चेहरे की यह सूजन कई बार शरीर के अंदर छिपी किसी प्रॉब्लम की ओर इशारा करती है. एलर्जी, थायरॉयड की गड़बड़ी, किडनी की खराबी या फिर लीवर में तकलीफ भी चेहरे की सूजन का कारण हो सकताहै. आइए समझते हैं कि सुबह-सुबह चेहरे और आंखों में सूजन आने के पीछे क्या-क्या कारण हो सकते हैं और आपको कब सतर्क हो जाना चाहिए. इस बारे में आरएमएल अस्पताल में मेडिसिन विभाग में डॉ पुलीन कुमार ने बताया है।
- किडनी फंक्शन में गड़बड़ी- जब किडनी ठीक से काम नहीं करती, तो शरीर में मौजूद एक्स्ट्रा फ्लूइड और टॉक्सिन्स बाहर नहीं निकल पाते. इसका असर चेहरे और आंखों के आसपास दिखने लगता है. सुबह चेहरे पर जिखने वाली सूजन किडनी की किसी छुपी हुई बीमारी का पहला संकेत हो सकता है।
- थायरॉयड की समस्या (हाइपोथायरॉयडिज्म)- हाइपोथायरॉयडिज्म यानी थायरॉयड हार्मोन की कमी भी चेहरे की सूजन का कारण बन सकती है. इस स्थिति में मेटाबॉलिज्म धीमा हो जाता है और शरीर में फ्लूइड रिटेंशन बढ़ जाता है, जिससे सुबह-सुबह आंखें और चेहरा फूला हुआ लगता है।
- लीवर संबंधी समस्या- लिवर जब सही तरीके से काम नहीं करता तो प्रोटीन मेटाबॉलिज्म में गड़बड़ी आ जाती है, जिससे शरीर में पानी जमने लगता है. इसका असर सबसे पहले चेहरे, आंखों और पैरों पर दिखता है।
चेहरे/आखों की सूजन के कम करने के लिए क्या करें?
- -सोने से पहले हल्का खाना खाएं और ज्यादा नमक न लें।
- -पर्याप्त पानी पिएं ताकि शरीर डिटॉक्स होता रहे।
- – बर्फ से चेहरे की मसाज करें।
- – भरपूर नींद लें, दिन में पसीना बहने तक (शरीर की क्षमका के अनुसार) का व्यायाम करें।
-अगर रोज सुबह सूजन आ रही है तो ब्लड टेस्ट, किडनी फंक्शन टेस्ट (KFT), थायरॉयड प्रोफाइल और लीवर फंक्शन टेस्ट (LFT) करवाएं।
डॉक्टर से सलाह लें और खुद से दवाएं न लें।
चेहरे या आंखों में सुबह की सूजन को बार-बार अनदेखा करना आपको महंगा पड़ सकता है। शरीर अगर कुछ बदलाव दिखा रहा है तो उसे समझना चाहिए।
अगर यह समस्या लगातार बनी रहती है तो इसे नज़रअंदाज़ न करें और तुरंत जांच करवाएं. समय रहते की गई जांच और इलाज से आप गंभीर बीमारियों से बच सकते हैं। बार-बार सूजन? तुरंत करवाएं KFT, LFT और थायरॉयड प्रोफाइल, हो सकता है बड़ा खतरा
