Wednesday, May 13, 2026
Latest:

Month: August 2024

katniLatest

मध्य प्रदेश में श्रमिकों के लिए ऑनलाइन सुविधा: पंजीयन और योजनाओं का लाभ अब सिर्फ एक क्लिक पर

कटनी: मध्य प्रदेश में श्रमिकों के लिए ऑनलाइन सुविधा: पंजीयन और योजनाओं का लाभ अब सिर्फ एक क्लिक पर,  कटनी

Read More
katniLatest

महाकौशल एक्सप्रेस में दिल्ली से कटनी पहुंचे पान मसाला के 62 बोरे जप्त, कटनी रेलवे-स्टेशन के पार्सल घर में सेंट्रल जीएसटी टीम की कारवाई

महाकौशल एक्सप्रेस में दिल्ली से कटनी पहुंचे पान मसाला के 62 बोरे जप्त, कटनी रेलवे-स्टेशन के पार्सल घर में सेंट्रल जीएसटी टीम की कारवाई

Read More
katniLatest

चाकूबाजी के आरोपियों को 24 घंटे में रंगनाथ पुलिस ने धर दबोचा

कटनी। चाकूबाजी के आरोपियों को 24 घंटे में रंगनाथ पुलिस ने धर दबोचा। बता दें कि थाना रंगनाथनगर में विगत

Read More
katniLatest

माधवनगर थानांतर्गत मेन बाजार में जुआ खेलते पकड़े गए 7 लोग

कटनी – थाना माधवनगर पुलिस ने बड़ी कार्यवाही करते हुए सात व्यक्तियों को जुआ खेलते हुए रंगे हाथों गिरफ्तार किया

Read More
फिटनेस फंडा

आइए जानते हैं टहलना या दौड़ना सेहत के लिए क्या है अधिक बेहतर

हर किसी को डेली कम से कम आधा घंटा टहलना चाहिए। कहते हैं वॉकिंग शरीर के लिए सबसे बेहतर एक्सरसाइज

Read More
फिटनेस फंडा

आइए जानते हैं रोजाना पैदल चलने के क्या होते हैं फायदे

1 हर दिन पैदल चलने से आप अपना वजन कम कर सकते हैं। वॉक करने से शरीर की कैलोरी बर्न

Read More
Latest

प्लस करने के लिए इन प्रोटीन फूड्स को अपने डाइट में करें शामिल और पसीना बहाना कर बंद

प्लस करने के लिए इन प्रोटीन फूड्स को अपने डाइट में करें शामिल और पसीना बहाना कर बंद अगर आप

Read More
फिटनेस फंडा

जानते हैं किन उपायों को आजमाकर कर सकते हैं कूल्हों के फैट कम

1. कार्डियो एक्सरसाइज है जरूरी शरीर में खासकर कूल्हों के आसपास जमी चर्बी को कम करने के लिए आप दिन

Read More
Latest

लुधियाना में इन तीन जगह पर घूमने के लिए बनाए फैमिली ट्रिप

लुधियाना में इन तीन जगह पर घूमने के लिए बनाए फैमिली ट्रिप हर दिन की बिजी लाइफस्टाइल की वजह से

Read More
Latest

अगर आप भी कम बजट में पूरी फैमिली के साथ पंजाब का एक ट्रिप प्लान कर रहे हैं तो इस ट्रिप के दौरान आपको ज्यादा पैसे खर्च नहीं करने पड़ेंगे

अगर आप भी कम बजट में पूरी फैमिली के साथ पंजाब का एक ट्रिप प्लान कर रहे हैं तो इस

Read More
फिटनेस फंडा

आइए जानते हैं शरीर को ताकत प्रदान करने वाली जड़ी-बूटी के बारे में

1. अश्वगंधा – Ashwagandha अश्वगंधा ताकत और सहनशक्ति में सुधार के लिए सबसे लोकप्रिय आयुर्वेदिक जड़ी-बूटियों में से एक है।

Read More
Latest

आज हम आपको ऐसी मस्जिद के बारे में बताने जा रहे हैं जिसका संबंध है कसाई से है आइए जाने

आज हम आपको ऐसी मस्जिद के बारे में बताने जा रहे हैं जिसका संबंध है कसाई से है आइए जाने

Read More
फिटनेस फंडा

आइए जानते हैं वजन बढ़ाने वाली जड़ी-बूटियां के बारे में

1. अश्वगंधा अश्वगंधा एक एडेप्टोजेनिक हर्ब है जो पूरे शरीर का कायाकल्प कर सकती है। अश्वगंधा महिला और पुरुष दोनों

Read More
Latest

जब भी अप्रेजल या इंक्रीमेंट जैसे शब्द सामने आते हैं तो हमें घबराहट सी होती है की बॉस क्या क्या सवाल आपसे कर सकते हैं

जब भी अप्रेजल या इंक्रीमेंट जैसे शब्द सामने आते हैं तो हमें घबराहट सी होती है की बॉस क्या क्या

Read More
Latest

क्या आप जानते हैं राइट टू डिस्कनेक्ट आने के बाद कर्मचारियों को राहत मिली है। यह कानून ऑस्ट्रेलिया में काम करने वाले कर्मचारियों के लिए है, जिसके तहत अब एंप्लॉय शिफ्ट खत्म होने के बाद बॉस के कॉल को इग्नोर कर सकते हैं।

क्या आप जानते हैं राइट टू डिस्कनेक्ट आने के बाद कर्मचारियों को राहत मिली है। यह कानून ऑस्ट्रेलिया में काम

Read More
फिटनेस फंडा

आइए जानते हैं कैसे आसानी से बुढ़ापे को हरा सकते हैं। कैसे होगा ये जादू

1. सूरज को कहें गुड मॉर्निंग सुबह नींद खुलने के बाद भी बिस्तर पर लेटे-लेटे अपना समय और सेहत दोनों

Read More